Тмин и укроп – это одно и тоже или нет, правда ли, что тмин – это семена укропа, чем они отличаются

«Братья» из семейства Зонтичных — тмин и укроп. Это одно и то же или нет и в чем отличия?

В кулинарии часто используются семена двух растений – тмина и укропа. Внешне они очень похожи. Но одним ли и тем же они являются – и если нет, то в чём же конкретно состоит разница. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Одно ли это и тоже или нет?

На самом деле это два совершенно разных вида:

Тмин – это одно- и двулетнее растение одноимённого рода.
Укроп – всегда однолетник с коротким сроком жизни.

Оба они относятся к семейству Зонтичных, но даже исключительно по запаху свежий тонкий аромат укропа с тяжёлым и сильным запахом тмина перепутать крайне сложно. Одним словом – это хоть и родственные, но совершенно разные виды.

Укроп – это единственный вид соответствующего рода.

Учёные считают, что Укроп Пахучий (или Укроп Огородный) выжил в природе лишь потому, что стал культурным растением. А тмин – это лишь один вид из 30, включаемых в соответствующий род.

Часть видов до сих пор произрастает в дикой природе. И да: индийская пряность зира, рекламируемая в ресторанах индийской кухни – это он самый, тмин обыкновенный.

Определение и ботаническое описание простым языком

Укропа

Укроп – это однолетнее растение. Укроп Огородный – это единственный вид рода. Тем не менее, укроп относится семейству Зонтичных (они же Сельдереевые), обретя в родне кучу других растений. Например, кроме тмина роднёй являются:

морковь;
сельдерей;
пастернак;
петрушка;
и даже ядовитая цикута.

Тмина

Тмин обыкновенный – это одно- или двулетнее растение рода Тмин семейства Зонтичных. Его можно считать «двоюродным братом» укропа, однако по биохимическому составу эти два растения даже близко не совпадают.

В отличие от укропа, тмин включает в себя и подвиды, разделившиеся в результате разных условий культивирования, ареала произрастания и других факторов. В частности, выделяют белый и чёрный, который, в свою очередь, путают с анисом. Семейство Зонтичных богато на пряные и вкусные растения, похожие друг на друга.

Чем они похожи?

Сходство этих растений проявляется в следующем:

Происхождение. Оба вида относятся к одному семейству. Основная разница между ними – запах и вкус, вызванные разным составом эфирных масел.
Условия культивирования. Приёмы агрокультуры для них практически одинаковы.
Оба растения относительно неприхотливы. Им подходят практически любые почвы. В неподходящих условиях теряют свой аромат и снижают урожайность – но выжить они способны где угодно. Этим часто пользуются огородники, позволяя укропу как сорняку прорастать на огороде, собирая зелень и семена по мере надобности и выпалывая растения там, где они мешают другим.Тмин менее живуч, но и он способен уцелеть там, где другие культурные растения погибнут.
У обоих культур в пищу могут использоваться как семена, так и молодые листья и побеги. Разница лишь в том, что тмин чаще выращивают ради ароматных семян, а укроп – наоборот: семена хотя и используются в кулинарии и народной медицине, но чаще всё-таки растят на зелень, а не на семена, позволяя семенам осыпаться и прорастать. Тмин же можно добавлять в салаты, супы и напитки в виде листьев – но основную ценность составляют как раз семена.

Чем отличаются?

По внешнему виду

Проще всего отличить их во время цветения:

«Зонтики» укропа цветут мелкими жёлтыми цветочками.
Тмин распускается довольно крупными (для зонтичных растений) белыми или розовыми цветами.

Довольно просто спутать семена, но и тут есть некоторые различия:

Семена укропа обычно прямые, небольшого размера.
Плоды тмина больше, чем у укропа, и слегка изогнуты.

На грядке до цветения обе культуры довольно легко спутать на вид. Основное их отличие – в листьях. У тмина они овальные и длинные, у укропа – перистые и рассечённые.

По вкусу и запаху

Проще всего различить оба растения по их аромату:

Зелень свежего укропа имеет лёгкий пряный вкус и запах, похожий на фенхель (вот с фенхелем-то обычно и путают). Семена на вкус слегка горькие со сладковатым послевкусием. Их запах слегка похож на камфору.
У тмина аромат и вкус более сильный и жгучий. Особенно это заметно у плодов (зелень съедобна, но в кулинарии практически не используется). Аромат очень своеобразный, чем-то напоминающий запах молотых орехов.

По пользе и вреду

Тмин полезен в следующем:

Содержит много витамина E.
Имеет выраженное антиоксидантное действие.
Укрепляет иммунитет.
Является лёгким обезболивающим и успокаивающим средством.
Улучшает лактацию у кормящих матерей.
Улучшает пищеварение, помогает справиться с запорами и поносами.
Улучшает кровообращение.

Вреда практически нет, за исключением случаев, когда у человека на него аллергия. Также он нежелателен людям, страдающим повышенной кислотностью и тем более язвой желудка.

Что касается укропа, то польза от него следующая:

Нормализует метаболизм.
Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Помогает бороться с циститом и заболеваниями почек.
Нормализует выработку желчи.
Оказывает мочегонное действие.
Успокаивает и улучшает сон.

Однако есть и вред:

Расширение сосудов, благотворное при гипертонии, негативно отражается на тех, у кого сниженное давление. Более того, при некоторых заболеваниях глаз это может привести к ухудшению зрения.
Людям, страдающим сниженным тонусом гладкой мускулатуры кишечника, противопоказан в любом виде.

У растений есть общие полезные свойства: считается, что оба они улучшают потенцию у мужчин, а также убирают неприятный запах изо рта.

По применению

Обе культуры используются как пряность. Разница между ними состоит в следующем:

У укропа используются в основном листья и молодые стебли, реже – семена.
Тмин выращивают в основном ради семян.

Кроме того, оба растения используются в:

медицине (из семян укропа, к примеру, приготавливается препарат «Антетин»);
парфюмерии;
косметологии.

Из-за того, что у тмина более яркий и выраженный запах, его чаще используют как ароматизатор. Например, в Индии его масло, выжатое из плодов – один из частых компонентов в мыловаренном производстве.

В чем разница по особенностям выращивания?

При выращивании тмина нужно учитывать следующее:

Земля на грядке должна быть тщательно взрыхлена и обогащена удобрениями.
Это рослое и раскидистое растение, поэтому его сажают на расстоянии до 30 см друг от друга.
Это двухлетняя культура, поэтому развивается медленнее укропа, однако созревает быстрее.

Укроп нужно сажать, учитывая следующее:

Эта пряность неприхотлива и спокойно растёт рядом с любыми культурами, кроме других зонтичных.
Плоды созревают позднее: если семена тмина можно собирать в конце августа, то у укропа – не раньше сентября.
Укроп более холодоустойчив, чем тмин.

Можно ли сочетать их вместе?

Сочетание пряностей в кулинарии зависит исключительно от вкуса и желания едока. Однако есть несколько правил, о которых стоит помнить:

Укроп отлично сочетается с петрушкой и подходит к рыбе.
Тмин хорошо подходит к мясу (особенно птице), выпечкам и соусам. Также в блюдах он отлично сочетается с чабрецом, к которому укроп обычно не подходит.

Всё это, однако, не означает, что нельзя экспериментировать со вкусами.

Может ли заменить одно другим?

В кулинарии обычно укроп тмином не заменяют – у них совершенно разные ароматы.

Тем не менее, при желании можно использовать, например, в маринадах и при квашении капусты вместо укропа тмин. Однако в этом случае класть его надо меньше: его вкус сильнее.

Обратный вариант обычно не удаётся: там, где требуется лёгкий, свежий и сладковатый вкус, острый и жгучий тмин только помешает. Тем не менее, есть рецепты, в которых семена взаимозаменяемы – получаются лишь разные варианты одного блюда.

Поменять местами культуры можно и при использовании их в народной медицине в качестве мочегонного: эффект обоих схож. Но вот заменить укроп тмином при профилактике гипертонии уже не удастся: тмин слабо снижает давление. Наоборот: для нормализации работы кишечника укроп полезен мало – его эффект в этой области слаб.

Хотя тмин и укроп являются родственными видами, это совершенно разные культуры. В некоторых случаях они взаимозаменяемы, однако каждый из них хорош на своём месте. Выращиваются же они очень похоже.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Чем отличается тмин от укропа?

Некоторые люди, которые не знакомы с классификацией приправ, считают, что тмином называют семена обычного укропа. Такое мнение возникает потому, что эти две культуры очень похожи друг на друга по внешнему виду и имеют одинаковые полезные для человека свойства. В данной статье разберёмся с описанием и некоторыми особенностями выращивания этих душистых трав, а также выясним, действительно ли это одно и то же или нет.

Тмин и укроп — это одно и то же?

По внешнему виду плоды тмина действительно легко принять за семена укропа. Но на самом деле эти травы принадлежат к двум разным семействам и отличаются друг от друга некоторыми ботаническими характеристиками и особенностями выращивания. Поэтому утверждение о том, что тмин — это высушенные семечки укропа ошибочно.

Описание и особенности растений

Тмин можно легко отличить от укропа на этапе цветения растений. Кроме этого, если внимательно присмотреться к плодам, то между ними тоже можно заметить небольшие внешние отличия. Чтобы окончательно убедиться, что тмин и укроп являются абсолютно разными растениями, рассмотрим характеристику каждого из них по отдельности.

Родиной тмина является Восток, где он был широко известен ещё 5000 лет назад. С тех пор эта пряность выращивается во многих странах и пользуется большой популярностью.

Рассмотрим подробное описание и характеристику этого растения:

Данная культура является двухлетним травянистым растением семейства Сельдерейные. Второе его название — анис полевой, тимьян.
Стебель растения полый внутри и может достигать высоты до 1 м.
На стебле растут длинные вытянутые листья. Их размер составляет до 20 см в длину и 10 см в ширину.
Соцветия имеют форму зонтика и состоят из мелких белых или красноватых цветков шириной около 1,5 мм. Их лепестки имеют овальную форму и немного загнуты внутрь цветка.
Созревание семян происходит в конце июля, при этом зонтики приобретают характерный бурый цвет.
Плоды имеют яйцевидную вытянутую форму. Они достигают в длину 3 см и разделены бороздой на две половины.
Вкус семян горьковато-терпкий, а содержащиеся в них эфирные масла являются источником специфического запаха.

Укроп

Его часто выращивают в крупных и мелких фермерских хозяйствах. Родиной этой душистой травы является Южная Европа и Египет, где она с древних времён росла в естественных условиях дикой природы.

Рассмотрим основные характеристики растения:

Укроп принадлежит к семейству Зонтичные и является однолетним травянистым растением.
Наземная часть представляет собой прямостоящий стебель высотой от 40 до 120 см с многочисленными боковыми ответвлениями.
Листья крупные возле основания и более мелкие возле верхушки, имеют четырежды перисторассечённый вид.
Период цветения попадает на июнь. На этом этапе зонтики можно срезать и использовать в качестве специи.
Соцветия имеют форму крупного зонтика и состоят из мелких жёлтых цветков с лепестками, слегка загнутыми наружу.
Полное созревание плодов происходит в конце августа или начале сентября.
Семена имеют яйцевидную, слегка приплюснутую форму и разделены продольной бороздой на две части. Их длина составляет около 5 мм, а ширина — до 3 мм.
Плоды имеют пряный вкус и сильный аромат. Используются в народной медицине.

Чем отличается тмин от укропа?

На первый взгляд эти два растения очень похожи между собой и неопытный человек легко может их спутать.

Чтобы всегда правильно определять что такое перед вами — тмин или укроп, нужно знать основные различия между этими душистыми травами:

пряности принадлежат к разным семействам, укроп — однолетнее растение, а тмин — двухлетнее;
листья тмина овальные и продолговатые, а у укропа они перисторассечённые;
в период цветения зонтики тмина состоят из беловато-розовых цветков, а зонтики укропа имеют жёлтую окраску;
плоды тимьяна созревают уже в середине лета и имеют меньшую длину, а семена укропа выглядят более сплюснутыми и собирать их можно только в сентябре;
у тмина используются только плоды, а у укропа — молодые стебли, соцветия и семена.

Особенности выращивания

Тмин и укроп часто используются в повседневной жизни для самых различных целей. Поэтому некоторые фермеры начинают самостоятельно выращивать эти пряности на своём участке. Чтобы получить хороший урожай, нужно соблюдать определённые рекомендации по выращиванию данных культур.

Особенности выращивания укропа описаны ниже:

хорошими предшественниками на участке для данного растения будут овощи и капуста;
растение нужно высаживать на открытый участок с хорошим освещением и нейтральной, рыхлой почвой;
для лучшей всхожести посадочный материал перед посевом необходимо подвергнуть термической обработке для обеззараживания, замочить в воде на 2-3 дня, а затем просушить;
посадка семян в открытый грунт может осуществляться ранней весной, летом или поздней осенью (в зависимости от сорта), между соседними ростками оставляют расстояние около 5–10 см;
растение хорошо растёт при температуре воздуха +18. +25°С, а семена укропа не боятся низких температур воздуха и могут прорастать в почве даже при температуре около +3°С;
после прорастания семян осуществляют прополку сорняков и рыхление земли на грядках;
в качестве удобрений используют навоз, мочевину, калийную соль и суперфосфат;
в случае необходимости ряды укропа нужно прореживать, чтобы между растениями оставалось не менее 5 см;
полив должен быть не слишком обильным, но регулярным, чтобы земля никогда не пересыхала;
время сбора урожая зависит от цели использования растения. Для приготовления салатов срезают молодые стебли укропа в конце мая или начале июня. Во второй половине лета стебли и душистые зонтики часто используются в качестве специи. Созревшие семена собирают в сентябре.

Рассмотрим список основных особенностей выращивания тмина:

для хорошей урожайности тмин нужно сажать на том участке, где раньше росли зерновые или бобовые культуры;
растению необходимо хорошее освещение и плодородная и рыхлая почва с хорошей воздухопроницаемостью;
посадочный материал необходимо предварительно прорастить и выдержать в холодильнике около 7 дней;
посадка семян осуществляется ранней весной или перед наступлением зимы сразу в открытый грунт по схеме 25×7 см;
данную пряность можно выращивать при температуре воздуха около +20°С, при этом посаженные семена могут дать всходы даже при температуре +8°С;
после появления всходов осуществляют прополку сорняков на грядке и регулярное рыхление земли;
в качестве удобрений вносят аммиачную селитру, калийную соль или суперфосфат;
осенью, в конце первого года выращивания ряды тмина прореживают, чтобы между соседними ростками оставалось не менее 15 см;
полив должен быть умеренным, но регулярным, особенно важно обеспечить растение влагой в период роста стебля и цветения;
сбор урожая плодов начинают после того, как нижние листья растения начинают засыхать.

Тмин и укроп часто используются в народной медицине и кулинарии. Руководствуясь перечисленными в данной статье характеристиками этих растений и зная основные различия между ними, вы сможете легко отличить их друг от друга.

Тмин и укроп — это одно и то же?

Существуют растения, похожие друг на друга как две капли воды. И чтобы их не перепутать, следует хорошо знать, как они выглядят и чем же всё-таки отличаются. К такой необычной паре относятся и две распространённые пряности — укроп и тмин.

Описание и особенности растений

Несмотря на всю схожесть растений, отличить их довольно просто. Нужно лишь дождаться цветения трав, и сравнить цвет их «зонтиков». Укроп цветёт жёлтым цветом, а тмин — белым или розоватым. А вот их плоды очень похожи своей ребристой поверхностью и вытянутой формой.

Тмин — это такое растение семейства Зонтичных, которое встречается в регионах Евразии с умеренным климатом и может быть двухлетним или многолетним.

Внешний вид тмина:

стебель — тёмно-зелёный, ровный, длиной 30–80 см;
корень — толстый, цилиндрический;
листья — трижды- или дваждыперистые;
цветки — двуполые или частично тычиночные;
лепестки — округлые обратнояйцевидные, белого, розового или красного цвета;
плоды — продолговатой формы, с тупыми рёбрами, чуть сплюснутые;
семена — небольшие, с анисовым ароматом и вкусом (в 1 г 500–700 семян).

Чаще всего тмин выращивается для сбора семян, имеющих богатый химический состав:

Укроп

Укроп — однолетняя трава семейства Зонтичных, выращивается практически везде, в природе растёт в некоторых регионах Азии.

Как выглядит растение:

стебель — тёмно-зелёный, ровный, без опушения, длиной 40–150 см;
листья — трижды-, четыреждыперистые, рассечённые, яйцевидной формы;
зонтики — двойные, размером до 15 см, по 20–50 лучей;
цветки — объединены в зонтики размером 2–9 см;
лепестки — жёлтого цвета;
плоды — вислоплодники;
семена — в форме яйца или широкого эллипса, длина 3–5 мм, ширина 1,5–3,5 мм (в 1 г 600–800 семян);
запах — интенсивный, специфический, пряный.

Своеобразных аромат растению придают эфирные масла, содержащиеся во всех его частях. Наиболее высокая концентрация масла (2,5–8%) наблюдается в плодах, поэтому их часто берут для изготовления лекарственных средств.

Состав эфирного масла плодов:

Химический состав листьев:

витамины С, В1, В2, В3, РР;
каротин;
флавоноиды;
углеводы;
пектиновые вещества;
минеральные соли.

Свойства тмина и укропа

Давайте рассмотрим, какую пользу могут принести эти пряности и существуют ли противопоказания к их употреблению.

Польза

Тмин и укроп активно используются как в фармакологии для производства лекарственных препаратов, так и в народной медицине. 1. Укроп; 2. Тмин.

Растения полезны следующими свойствами:

плоды помогают нормализовать работу пищеварения, наладить моторику пищеварительного тракта, справиться с метеоризмом, улучшить аппетит;
семена имеют хороший мочегонный эффект;
травяные чаи способствуют усилению выработки молока кормящими мамами;
эфирные масла плодов имеют отхаркивающее действие, помогают отойти мокроте при болезнях бронхов и лёгких;
настои семян имеют лёгкое седативное действие, улучшают сон;
зелень помогает работе обмена веществ, улучшению функции печени и почек, используется при диетическом питании.

Возможный вред

Даже самые полезные травы не стоит употреблять бесконтрольно. Так, приём чрезмерного количества семян укропа и тмина может понизить артериальное давление ниже нормы, вследствие чего проявляется упадок сил и даже могут наблюдаться обмороки. Поэтому людям, склонным к низкому давлению, стоит с осторожностью относиться к этим пряностям.

Кроме того, злоупотребление травами может спровоцировать аллергию и образование камней в почках. А способность укропа усиливать процесс кроветворения может навредить в период менструации и беременности у женщин.

Применение семян тмина и укропа

Семена используются во многих блюдах и консервации, в народных рецептах, косметологии и средствах гигиены. Так, из укропных семян готовится пряное масло для нужд кулинарии и других отраслей. Также их настойка употребляется внутрь как средство от геморроя, и наружно как заживляющее и снимающее раздражение кожи. Из семян укропа готовятся спазмолитические и успокоительные препараты.

Многие, наверняка, сталкивались с тем, что именно «укропная водичка» помогла малышу избавиться от колик и наладить пищеварение. Экстракты из семян укропа незаменимы для приготовления многих парфюмерно-косметических композиций — кремов, одеколонов и зубных паст. Семена тмина также активно используются во многих кулинарных рецептах — для приготовления супов и соусов, овощных и мясных блюд, выпечки хлебобулочных изделий. Невозможно представить себе привычный бородинский хлеб без ароматных семян тмина на его горбушке.

Тминное масло встречается в препаратах медицины, спиртных и парфюмерных изделиях. Тминную воду часто применяют как слабительное средство и для улучшения работы пищеварительной системы. Оно используется как растирка при симптомах простуды, как усилитель лактации и в качестве седативных сборов. Семена тмина помогают справиться со спазмами желудка и кишечника и улучшить аппетит.

Тмин и укроп — это одно и то же или нет? Описание и особенности растений

Чем полезен тмин

Обыкновенный тмин при регулярном добавлении к пище оказывает положительное действие на организм человека. Его полезные свойства:

противовоспалительное;
обезболивающее;
желчегонное;
ветрогонное;
глистогонное;
отхаркивающее.

Растение используют в народной медицине как вспомогательное средство лечения множества болезней. Он помогает от кашля, избавляет от паразитов, уменьшает головные боли.

Обыкновенный тмин полезен для здоровья мужчин. Он улучшает качество спермы, что используется в лечении мужского бесплодия.

Приправа обладает профилактическим действием в отношении аденомы простаты, снижает риск развития онкологических заболеваний предстательной железы. Особенно популярна приправа у индусов, китайцев.

Для здоровья женщин специя тоже полезна. Она облегчает спазмы во время месячных, устраняет раздражительность при ПМС. Регулирует менструальный цикл, используется в комплексном лечении бесплодия.

Детям обыкновенный тмин можно давать с трехлетнего возраста. В детском возрасте приправа является источником витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ. Благодаря ветрогонному действию устраняет колики, метеоризм. Укрепляет иммунитет, снижает частоту простудных заболеваний.

Смотрите обзор растения и его свойств:

Это одно и то же или нет?

Тмин и семена укропа – это не одно и то же. Несмотря на их невероятную схожесть, сами травы хорошо различимы на этапе цветения:

укроп созревает за год, тогда как тмину требуется два года в любом месте с умеренным климатом;
зонтики укропа имеются жёлтый окрас, что заметно выделяет его на фоне белого и розового тмина.

Почему путают?

Путаница происходит именно с плодами растений, потому что семечки обладают практически идентичной формой яйца, ребристой поверхностью и структурой с двумя долями. Более того, запах тмина действительно отдаленно напоминает укроп, а среди их полезных свойств много общего.

Как отличить?

Не ошибиться помогут знания о том, что такое тмин и семена укропа:

тмин обладает характерным запахом аниса;
плоды укропа плоские и немного меньше в размере;
семена тмина имеют изогнутую форму около 3 мм в длину и пряный острый вкус.

Употребление специи при беременности и лактации

Во время беременности употребление тмина обыкновенного следует ограничить. Трава повышает тонус матки, может спровоцировать кровотечение.

При лактации и грудном вскармливании приправа полезна. Она стимулирует выделение молока, снижает риск появления колик у малыша.

Чем отличаются

Чтобы различить эти два растения, обратимся к данным растениеводства:

они принадлежат к разным семействам растений, например укроп растет на протяжении одного сезона, а тмин — двулетник;
у тмина листва овальная и имеет продолговатую форму, а у укропа перисто-рассеченные листья;
тмин цветет бело-розовыми цветками, а укроп имеет желтые соцветия;
созревшие плоды тмина собирают летом, а укропа — осенью;
у укропа используют практически все части растений, а у тмина — только плоды.

Тмин — это растение, которое используют в основном как приправу или добавляют в хлебобулочные изделия. Он популярен в европейской кухне и используется в кулинарных рецептах других стран.

Тмин — двулетнее растение, в высоту до 90 см. Относится к семейству зонтичных растений. Состоит из бороздчатого стебля прямой формы с большим количеством разветвлений. Листья продолговатой формы, чаще всего триперстные, имеют несколько вздутых влагалищ.

Соцветия маленькие, бело-розового цвета, собраны в небольшие зонтики, в которых входит до 16 лучей. Плод состоит из полуплодов, окрашенных в темно-бурый цвет, выпуклой формы, на каждом из них расположено по пять светлых ребрышек. Цвести тмин начинает в конце мая или в начале июня, а созревание плодов наступает в июле или августе.

Тмин состоит из химических компонентов:

жирное масло;
флавоноиды;
белки;
дубильные вещества;
эфирное масло;
лимонен;
карвон;
карвакрол.

Укроп

Однолетнее растение, которое применяют в качестве специи к супам, салатам и другим блюдам, а также используют при солении и мариновании заготовок на зиму.

Относится к семейству зонтичных, в высоту куст вырастает до 140 см. Стебель у растения прямой и очень ветвистый, имеет тонкие полоски и покрытие, похожее на воск. Листья перисто-рассеченные, располагаются на узких шиловидных дольках. Чем ниже располагаются листья, тем больше их длина. Соцветия мелкие, желтого цвета, собраны в многолучевой зонтик, размер которого 30 см. Цвести начинает в июне или августе.

Состав:

эфирные масла;
азотистые и безазотистые вещества;
сахар;
клетчатка;
каратин;
диллапиол;
фелландрен;
карвеол;
изоэвгенол;
аскорбиновая кислота;
витамины B1, B2, P, PP;
калий;
кальций;
фосфор;
железо.

Внешний вид

Тмин вырастает до 1,5 метров в высоту. Внешне он напоминает привычный нам куст укропа: тонкий, ветвящийся стебель, перистые листья, соцветия собраны в крупные зонтики. Цветы обычно белые, розовые или слегка красноватые.

Семена размером примерно 5 мм, коричневые. Их можно отличить по изогнутой форме и по продольным ребрам, которых ровно 5.

Зира и тмин внешне похожи, поэтому их часто путают. Отличия зиры и тмина проанализированы в другой нашей статье.

Ботаниками описано около 25 видов тмина, из которых самый популярный – тмин обыкновенный. Именно из этого вида и производится известная специя. Помимо тмина обыкновенного, существуют также:

темно-кровавый;
Бретшнайдера;
бурятский;
кавказский;
Гроссгейма;
Комарова и другие.

Противопоказания

Тмин и укроп — хоть и полезная зелень, но все равно имеет определенные противопоказания. Рассмотрим их более подробно.

Тмин противопоказан:

при повышенной кислотности желудка, гастрите, язве желудка желчнокаменной болезни, потому что эфирные масла способствуют раздражению слизистой оболочки;
при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав тмина, а также людям, страдающим аллергией;
при различных заболеваниях сердца;
после пересадки органов, так как может произойти отторжение.

Противопоказания укропа:

гипотония;
аллергические реакции на отдельные компоненты;
беременность;
сахарный диабет;
атония;
пониженное давление;
заболевания почек.

Можно ли сочетать?

Как тмин, так и укроп прекрасно сочетаются друг с другом, будь то кулинария или народная медицина. И если с первым дело касается только вкуса, то во втором случае важна польза для человека. По отдельности семена способны нормализовать работу чуть ли не половины организма, тогда как смесь тмина и укропа вряд ли даст двойной результат, но эффект определенно будет. Старайтесь не злоупотреблять и помните о противопоказаниях!

Оба этих растения имеют широкую популярность и каждый хоть раз употреблял их либо в пищу, либо в качестве лекарства. Поэтому важно точно знать, что способна предложить природа, особенно когда это одновременно вкусно и полезно.

Укроп и тмин: польза и вред

Полезные свойства представителей семейства Зонтичные для организма заключаются в следующем:

плоды растений способствуют нормализации работы пищеварительной системы, усилению аппетита, помогают при метеоризме;
их семена используются в качестве мочегонного средства;
лекарственные чаи на основе трав помогают справиться с лактационным кризом и наладить выработку молока;
эфирные масла, содержащиеся в плодах, обладают отхаркивающим действием, способствуют отхождению мокроты при бронхите и воспалении легких;
настои семян оказывают на организм успокаивающее действие и помогают справиться с бессонницей.

Полезные свойства растений широко используются как в народной медицине, так и в фармакологии при изготовлении лекарственных препаратов.

Как и любые другие лекарственные травы, применение укропа и тмина при наличии хронических заболеваний возможно только после консультации врача. Доказано, что вещества, содержащиеся в растениях, способствуют снижению артериального давления.
Также прочитать о том, анис и тмин одно и тоже или нет, можно в отдельной статье сайта.

Применение

Укроп и тмин применяют не только в пищу. Эти растения пользуются популярностью в медицине, косметологии, кулинарии, сыроварении, а также в других отраслях промышленности.

Интересно! В Индии тмин — важнейший ингредиент в мыловарении.

Применение тмина в кулинарии:

добавляют в хлеб и сдобу;
используют для домашних заготовок и солений;
добавляют в некоторые алкогольные напитки;
приправляют мясо, супы, заправки и соусы;
семена используют для приготовления паштета и сыра.

В медицине тмин используют для лечения:

мигрени;
различных заболеваний легких;
кишечных колик;
метеоризма;
запоров;
болезненного пищеварения;
холецистита;
панкреатита;
воспаления слизистой оболочки желудка;
боли в желудочно-кишечном тракте;
заболеваний мочевыводящих путей;
гепатита;
сердечно-сосудистых заболеваний;
бронхита.

Люди, желающие избавиться от лишнего веса, включают в рацион своего питания тмин. Он способствует выведению лишней жидкости, уменьшает аппетит и помогает избавиться от некоторых проблем с пищеварением.

Важно! Археологи во время раскопок находили тмин в гробницах фараонов, а это говорит о том, что растение пользовалось популярностью еще в древности.

Укроп

Применение в медицине:

готовят настой, основа которого — стебель укропа, его применяют при гипертонии и проблемах с почками;
эфирное масло, входящее в состав укропа, используется в качестве спазмолитика и успокоительного средства;
настойку из укропа принимают для отхождения мокроты и слизи, а также пьют при геморрое и аллергическом зуде;
семена укропа принимают для снятия мышечных спазмов, при хронической коронарной недостаточности, при неврозах, а также для предотвращения приступов стенокардии.

В пищевой промышленности:

укроп используют для маринования овощей;
листву добавляют в качестве специи к блюдам;
зелень и семена добавляют в выпечку, маринады, соусы, салаты, супы, чай и квашеную капусту, входящие в состав укропа фитонциды помогают предотвратить преждевременную порчу солений;
укропное эфирное масло добавляют в консервы, мыло и некоторые ликероводочные напитки.

В косметологии:

зелень и семена укропа используют в приготовлении косметики и туалетной воды.
укроп есть в кремах, зубных пастах и дезодорантах;
для устранения отеков и покраснения глаз делают примочки из настоя укропа.

Химический состав и характеристики тмина

Тмин — растение из семейства Зонтичных, живет 1–2 года. Средняя длина стебля составляет 50–80 см, но некоторые разновидности могут достигать полутора метров. Корень растения толстый, веретенообразный.

Листья продолговатые, перистые. В длину достигают 20 см, в ширину — 10 см. Цветки расположены на концах веток и стебля, собраны зонтиками. Мелкие, белые или розовые.

Плод продолговатый, на разрезе шестиугольный. Именно он используется как приправа и лечебное средство. Вкус семян горьковатый, с выраженным пряным запахом.

Семена тмина обыкновенного содержат:

эфирные масла;
жирные кислоты;
биологически активные вещества — кумарин, кверцетин, скополетин;
аскорбиновую кислоту;
ретинол;
витамины группы В;
комплекс микро- и макроэлементов — железо, натрий, медь, цинк, селен.

Калорийность 100 грамм специи равна 330 ккал. В этом количестве содержится 19 грамм белка, 14,5 грамм жира, 50 грамм углеводов. Остальную массу занимает клетчатка.

Нередко тмин обыкновенный отождествляют с зирой, так как оба растения обладают выраженным пряным ароматом. Однако тмин и зира — это не одно и то же.

Зира тоже относится к семейству Зонтичных, но это другой род растения. Зиру еще называют кмин или кумин. Отличается от обыкновенного тмина и чабрец, который обладает более мягким ароматом.

Разновидности пряности

Родина тмина обыкновенного — крымские и кавказские степи, где он появился много сотен лет назад. В горных местностях не растет. Постепенно растение распространилось на Ближний Восток, Среднюю Азию, Средиземноморье. Так образовалось несколько разновидностей:

светлый, или белый, тмин;
черный, который называют еще эфиопским;
полевой, или дикий;
индийский — ажгон;
обыкновенный, или овощной.

Значительных различий между всеми сортами нет, изменяется лишь выраженность аромата. В России тмин обыкновенный произрастает в умеренных широтах, на юге (Кавказе), в Центральной России.

Описание и особенности растений

Внешний вид тмина:

стебель — тёмно-зелёный, ровный, длиной 30–80 см;
корень — толстый, цилиндрический;
листья — трижды- или дваждыперистые;
цветки — двуполые или частично тычиночные;
лепестки — округлые обратнояйцевидные, белого, розового или красного цвета;
плоды — продолговатой формы, с тупыми рёбрами, чуть сплюснутые;
семена — небольшие, с анисовым ароматом и вкусом (в 1 г 500–700 семян).

Чаще всего тмин выращивается для сбора семян, имеющих богатый химический состав:

Как выглядит растение:

стебель — тёмно-зелёный, ровный, без опушения, длиной 40–150 см;
листья — трижды-, четыреждыперистые, рассечённые, яйцевидной формы;
зонтики — двойные, размером до 15 см, по 20–50 лучей;
цветки — объединены в зонтики размером 2–9 см;
лепестки — жёлтого цвета;
плоды — вислоплодники;
семена — в форме яйца или широкого эллипса, длина 3–5 мм, ширина 1,5–3,5 мм (в 1 г 600–800 семян);
запах — интенсивный, специфический, пряный.

Состав эфирного масла плодов:

Химический состав листьев:

витамины С, В1, В2, В3, РР;
каротин;
флавоноиды;
углеводы;
пектиновые вещества;
минеральные соли.

Где растет

Тмин предпочитает умеренный климат, поэтому распространен преимущественно на Территории Европы. Однако это растение можно встретить и в нежарких регионах Азии. В нашей стране наибольшее количество тмина произрастает в Сибири, на Кавказе и на Дальнем Востоке.

Тмин обычно селится на открытых, доступных солнечным лучам местах – на лесных опушках, полях, лугах или вдоль дорог.

Способ изготовления специи

Заготовку тмина следует начинать до того, как семена полностью созреют, в противном случае, они осыпаются. Траву срезают в вечернее или утреннее время. Срезанные стебли связывают в пучки или укладывают в снопики. Траву оставляют сушиться на подстилке из натуральной ткани или бумаги на свежем воздухе под навесом или в хорошо проветриваемом помещении. Когда урожай созреет, семена отделяют и раскладывают по непрозрачным контейнерам с плотной крышкой. Также можно смолоть специю в порошок.

Что такое тмин обыкновенный: польза и вред для организма, свойства и применение

Тмин обыкновенный — это растение, используемое в качестве кулинарной приправы и лечебного средства. Он обладает ярко-выраженным ароматом, специфическим вкусом. Содержание эфирных масел, витаминов, микроэлементов благотворно воздействует на здоровье человека.

Химический состав и характеристики тмина

Семена тмина обыкновенного содержат:

эфирные масла;
жирные кислоты;
биологически активные вещества — кумарин, кверцетин, скополетин;
аскорбиновую кислоту;
ретинол;
витамины группы В;
комплекс микро- и макроэлементов — железо, натрий, медь, цинк, селен.

Нередко тмин обыкновенный отождествляют с зирой, так как оба растения обладают выраженным пряным ароматом. Однако тмин и зира — это не одно и то же.

Разновидности пряности

светлый, или белый, тмин;
черный, который называют еще эфиопским;
полевой, или дикий;
индийский — ажгон;
обыкновенный, или овощной.

Чем полезен тмин

противовоспалительное;
обезболивающее;
желчегонное;
ветрогонное;
глистогонное;
отхаркивающее.

Смотрите обзор растения и его свойств:

Употребление специи при беременности и лактации

Противопоказания приправы

Высокое содержание эфирных масел и биологически активных веществ обусловливает ряд противопоказаний к употреблению тмина обыкновенного:

индивидуальная непереносимость;
гастрит и язва желудка;
острый панкреатит;
склонность к кровоточивости.

Из побочных действий возможны аллергическая сыпь, тошнота, нервное возбуждение, сухость во рту. Употребление приправы при гастрите ведет к появлению болей в животе.

С осторожностью следует лечиться приправой диабетикам. Передозировка, особенно в сочетании с приемом сахароснижающих препаратов, ведет к резкому понижению уровня глюкозы в крови.

Применение тмина

Тмин обыкновенный обладает широким спектром применения. Основная область — кулинария. Также на его основе готовят лечебные средства в народной медицине. Биологически активные вещества, эфирные масла растения благотворно влияют на состояние кожи и волос, что дает возможность применять специю в косметологии.

Используют не все растение целиком, а лишь некоторые его части:

Как биологическая добавка производится тмин в капсулах. Ее можно приобрести в любой аптеке. Из зерен растения готовят отвары, настои, масло.

Смотрите сюжет об использовании целебных семян:

В кулинарии

Тмин обыкновенный придает блюдам пряный, слегка горьковатый вкус и аромат. Он довольно специфический, нравится не всем. Важно правильно использовать специю, чтобы уменьшить выраженность запаха и вкуса.

Для добавления в первые, вторые блюда, выпечку подходит молотый тмин. Зерна при раскусывании дают слишком интенсивный вкус. Их можно добавлять в напитки, где они будут только отдавать свой аромат.

Молотые семена добавляют:

в плов;
мясные и овощные супы;
маринад для запекания мяса;
овощное рагу;
тесто для выпечки хлеба.

Цельные зерна используют при мариновании овощей, квашении капусты. Входят они в состав некоторых алкогольных напитков — глинтвейна, чачи. В рецептах восточной кухни для приготовления салатов, гарниров используют листья растения.

Тмин обыкновенный плохо сочетается с другими приправами из-за своего сильного аромата. Комбинировать его можно с анисом, а также с любыми видами зелени.

Похожим запахом обладают семена укропа, которые используют в основном при мариновании огурцов или помидоров. Однако полноценно заменить тмин обыкновенный укропом или анисом нельзя.

В народной медицине

Семена и масло тмина обыкновенного применяют в лечении заболеваний дыхательных путей, пищеварительного тракта, эндокринной системы, кожи. Из семян готовят отвары и настои:

для приготовления отвара чайную ложку зерен заливают стаканом воды, доводят до кипения на среднем огне, варят 5 минут;
для приготовления настоя чайную ложку зерен заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут.

Отвар и настой обладают горьковатым вкусом, поэтому их можно подсластить медом в пропорции 1:10. Следует учитывать возможность аллергической реакции на мед.

Используют специю в следующих ситуациях:

при кашле пьют отвар тмина обыкновенного по стакану утром;
смесь тмина с медом по столовой ложке утром снижает риск развития простудных заболеваний;
тминное масло облегчает головные боли, снимают интоксикацию при ОРЗ;
по чайной ложке пьют тминное масло женщины для облегчения менструальных болей;
от глистов принимают настой по стакану перед сном;
при мокнущих дерматитах полезны примочки с настоем специи;
участки кожи при сухом дерматите, псориазе обрабатывают тминным маслом;
при сахарном диабете 1 или 2 типа принимают настой специи по половине стакана перед сном;
прием теплого настоя перед сном помогает от бессонницы;
при вздутии живота показан отвар по половине стакана 2 раза в день;
при гипертонии следует разжевывать 3–4 семечка по утрам.

Длительность лечения зависит от характера заболевания. При острых состояниях курс приема составляет 7–10 дней. Хронические патологии лечат на протяжении 2–3 месяцев с последующим перерывом (минимум — месяц).

В косметологии

С косметической целью преимущественно используют тминное масло. Оно повышает эластичность кожи, сокращает количество морщин, укрепляет волосы.

Смешать в равных частях мед, тминное и оливковое масла. Нанести смесь на кожу лица, через 15 минут смыть теплой водой.
В подогретое тминное масло добавить щепотку молотого красного перца. Смешать, нанести на кожу головы. Через 15 минут вымыть волосы обычным способом.
Добавить в подогретое тминное масло молотые кофейные зерна. Нанести на участки тела с целлюлитом, помассировать. Наибольший эффект от процедуры наблюдается в бане, когда кожа разогрета.
Тминный порошок смешать со сметаной, нанести на кожу головы. Через полчаса смыть теплой водой.

Используется тмин обыкновенной для приготовления лечебной косметики. Так, мыло с черным тмином обладает антисептическими свойствами, используется в комплексном лечении угревой сыпи.

Тмин обыкновенный: лечебные свойства и способы применения

Тмин обыкновенный (Саrum саrvi) — двулетнее травянистое растение, относящееся к роду Тмин и семейству Зонтичные. Другое название – анис полевой или дикий. Также огородникам хорошо известно второе название тмина, который растет на приусадебных участках – ганус.

Химический состав и полезные свойства тмина обыкновенного

Трава содержит значительное количество железа, фосфора, калия и кальция, а также витамины группы «В», включая тиамин, рибофлавин и пиридоксин. В состав входят бета-каротин, аскорбиновая кислота и филлохинон. Особенностью семян является наличие эфирных масел.

Тмин содержит значительное количество железа, фосфора, калия и кальция, а также витамины группы «В», включая тиамин, рибофлавин и пиридоксин

Как отличить тмин от укропа

Укроп и тмин относятся к скороспелым пряновкусовым овощным растениям из семейства Сельдерейные. Выглядит тмин очень похожим на укроп. Семена такой популярной культуры вызревают неодновременно, после чего легко осыпаются, поэтому зонтики должны срезаться до полного созревания. В отличие от укропа, тмин обладает более резким и горьковатым вкусом, поэтому именно он добавляется как специя в ржаной хлеб.

Культура выращивается в основном ради получения семян, которые богаты жирами, белками, эфирным маслом, в них содержатся смолы, дубильные вещества, пигменты. Укроп напротив, чаще выращивается ради зелени, содержащей эфирное масло, которое придает растению приятный запах и своеобразный вкус, витамины «В1», «В2», «С», «Р», «РР», фолиевую кислоту и каротин, а также соли железа, калия, кальция, фосфора. Разновидности тмина и укропа представлены большим выбором сортов и гибридов.

Галерея: тмин обыкновенный (25 фото)

Полезные свойства тмина (видео)

Лечебные свойства и применение семян тмина

Плоды или зерна ароматной культуры имеют полезные свойства, поэтому очень активно используются в народной медицине и позволяют легко справляться со следующими проблемами:

устранение метеоризма и вздутия живота;
устранение спазмов в кишечнике;
повышение выделения количества желудочного сока;
улучшение лактации и увеличение количества вырабатываемого молока;
лечение простудных заболеваний, включая насморк, сильный кашель, проявления бронхиальной астмы;
антисептическое и противовоспалительное воздействие;
терапия анемии;
лечение гастрита с пониженным уровнем кислотности;
облегчение менструальных болей;
нарушение половой системы у мужчин;
профилактика простатита;
нормализация повышенного кровяного давления;
нормализация работы сердечной и сосудистой системы;

Плоды или зерна тмина имеют полезные свойства

нормализация работы почек и мочегонное воздействия;
профилактика образования камней в почках;
улучшение состояния при глазных болезнях;
лечебное воздействие при ушных болях и головокружениях;
ускорение процессов регенерации кожных покровов и улучшение внешнего вида кожи;
лечение истерических состояний и бессонницы, повышенной возбудимости и сильной раздражительности;
повышение иммунитета и стимуляция физической активности;
освежение дыхания.

Тмин относится к категории растений, которые позволяют эффективно бороться с паразитами. Средство на основе тмина используют не только для лечения, но и в целях профилактики.

Чай с тмином укрепляет иммунную систему

О приготовлении и пользе тминного чая

Чай с лекарственным сырьём укрепляет иммунную систему, улучшает усвоение питательных веществ из пищевых продуктов, предотвращает газообразование в кишечном тракте, а также нормализует работоспособность печени и почек. Врачи рекомендуют употреблять чай при хроническом бронхите и астмы. Обезболивающий и успокаивающий эффект даёт такой напиток при желудочных болях.

Тминный чай с имбирем улучшает работу иммунной системы, поэтому очень популярен при лечении простудных заболеваний. Чтобы правильно приготовить чай, необходимо чайную ложку семян залить стаканом кипящей воды. Можно также заварить лекарственный сбор на основе мяты перечной, фенхеля и семян тмина. Сахар добавлять в такой напиток нежелательно. Взрослым можно пить не более пары чашек тминного чая в сутки на протяжении трёх недель, после чего обязательно делается двухнедельный перерыв.

Вред тмина (видео)

Лекарственные средства на основе тмина обыкновенного

Одно из основных назначений пряно-ароматической культуры – использование в аптечных лекарственных средствах. Такое целебное растительное сырьё нельзя заменить в таких препаратах, как «Тминорел», «Диабсол» и грудной сбор. В фитотерапии используются эфирные масла и семена, которые являются основой многих БАДов. Плоды активно используются в составе желчегонных сборов, а также входят в горный чай с тмином.

Тмин в кулинарии

Плоды пряно-ароматичной культуры востребованы в кулинарии разных стран мира. Приправа широко используется в выпечке хлебобулочных изделий. Молотый тмин используется при обжарке жирного мяса. Английские булочники выпекают знаменитые тминные кексы. Используется в приготовлении кваса, разных соусов, супов и мясных блюд, а также при мариновании овощей и изготовлении алкогольных напитков. Семена отлично сочетаются с тушеной капустой, картофелем, начинками для пирожков. В Индии тмин включается в приправу «карри».

Плоды продлевают срок хранения мясной и консервированной продукции. Маринованные продукты с добавлением тмина приобретают очень оригинальный пряный и немного жгучий, приятный вкус. Пряная приправа используется в плове, жареной дичи, запеченной картофеле и сырных палочках.

Плоды тмина востребованы в кулинарии разных стран мира

Применение зерен тмина в народной медицине

В качестве основного лекарственного сырья используются плоды тмина обыкновенного, состав которых обогащен полезными эфирными маслами.

Рецепты от кашля и других простудных проявлений

Пряно-ароматическая культура показывает высокую эффективность в качестве отхаркивающего средства при сухом и изнуряющем кашле. Такое растительное средство обладает муколитическим воздействием, позволяет снимать воспалительные явления и боль. Три столовых ложки плодов заливаются половиной литра кипящей воды, накрываются крышкой и утепляются шерстяным одеялом. Хороший результат даёт использование термоса. Настой следует процедить, после чего принимать по половине стакана три раза в сутки.

В качестве основного лекарственного сырья используются плоды тмина обыкновенного

Как используют траву в целях похудения

Для похудения используется масло в качестве заправки для салатов и вторых блюд. В первый месяц диеты исключаются все простые углеводы и животные жиры. Масло первую неделю нужно употреблять натощак, утром, по чайной ложке, запивая одним стаканом теплой кипяченой воды. На вторую неделю утренний приём масла дополняется вечерним приёмом, а в третью неделю нужно выпивать пару чайных ложек масла натощак. Четвертая неделя повторяет первую неделю приёма масла.

Начиная с первой недели второго месяца столовая ложка масла пьётся натощак, без воды. Вторую неделю нужно принимать по две столовые ложки масла утром, а в третью – употреблять по две столовые ложки перед завтраком, обедом и ужином. В четвертую неделю – по столовой ложке масла с водой утром и вечером перед едой. В последующие недели масло добавляется в салаты и вторые блюда.

Для похудения используется масло в качестве заправки для салатов и вторых блюд

Употребление тмина для лечения ЖКТ

При метеоризме, болях в животе и желудке, а также запорах, необходимо смешать чайную ложку молотых семян с четвертью литра горячей кипяченой воды. После настаивания в течение четверти часа средство нужно процедить и принимать по стакану два или три раза в день. Это средство не только эффективно при проблемах желудка и кишечника, но и способствует улучшению состояния при патологиях желчного пузыря.

Противопоказания и вред растения

Вред и противопоказания растения также обусловлены его составом и наличием эфирных масел, которые могут стать причиной аллергии и индивидуальной непереносимости. Перед применением лекарственных средств необходимо получить профессиональную врачебную консультацию.

Лекарственные препараты и народные средства на основе пряно-ароматической культуры категорически противопоказаны при наличии повышенной кислотности сока желудочного тракта, а также при воспалительных процессах разного генеза в органах пищеварительной системы. Не рекомендуется употреблять лекарственные средства в период беременности. Важно помнить, что пряно-ароматическая культура в сочетании с кислыми продуктами способна значительно повысить кислотность желудочного сока и вызвать сильнейшие недомогания.

Свойства семян тмина (видео)

Травянистое пряное растение широко распространено и активно используется не только в кулинарии, но и народной медицине. Также отмечена популярность тмина в современной косметологии, а масло этой культуры прекрасно подходит для массажа и помогает эффективно бороться с растяжками или вялостью кожи.

Тмин и укроп – это одно и тоже или нет, правда ли, что тмин – это семена укропа, чем они отличаются

«Братья» из семейства Зонтичных — тмин и укроп. Это одно и то же или нет и в чем отличия?

Одно ли это и тоже или нет?

Определение и ботаническое описание простым языком

Укропа

Тмина

Чем они похожи?

Чем отличаются?

По внешнему виду

По вкусу и запаху

По пользе и вреду

По применению

В чем разница по особенностям выращивания?

Можно ли сочетать их вместе?

Может ли заменить одно другим?

Чем отличается тмин от укропа?

Тмин и укроп — это одно и то же?

Описание и особенности растений

Укроп

Чем отличается тмин от укропа?

Особенности выращивания

Тмин и укроп — это одно и то же?

Описание и особенности растений

Укроп

Свойства тмина и укропа

Польза

Возможный вред

Применение семян тмина и укропа

Рекомендации по употреблению

Тмин и укроп — это одно и то же или нет? Описание и особенности растений

Чем полезен тмин

Это одно и то же или нет?

Почему путают?

Как отличить?

Употребление специи при беременности и лактации

Чем отличаются

Укроп

Внешний вид

Противопоказания

Можно ли сочетать?

Укроп и тмин: польза и вред

Применение

Укроп

Химический состав и характеристики тмина

Разновидности пряности

Описание и особенности растений

Где растет

Способ изготовления специи

Что такое тмин обыкновенный: польза и вред для организма, свойства и применение

Химический состав и характеристики тмина

Разновидности пряности

Чем полезен тмин

Употребление специи при беременности и лактации

Противопоказания приправы

Применение тмина

В кулинарии

В народной медицине

В косметологии

Тмин обыкновенный: лечебные свойства и способы применения

Химический состав и полезные свойства тмина обыкновенного

Как отличить тмин от укропа

Галерея: тмин обыкновенный (25 фото)

Полезные свойства тмина (видео)

Лечебные свойства и применение семян тмина

О приготовлении и пользе тминного чая

Вред тмина (видео)

Лекарственные средства на основе тмина обыкновенного

Тмин в кулинарии

Применение зерен тмина в народной медицине

Рецепты от кашля и других простудных проявлений

Как используют траву в целях похудения

Употребление тмина для лечения ЖКТ

Противопоказания и вред растения

Свойства семян тмина (видео)